THỰC ĐƠN ĂN KIÊNG AN TOÀN VỚI MÓN SALAD TÔM mẫu mới 2018| SLIMFIT USA co tot khong mua ở đâu chính hãng

THỰC ĐƠN ĂN KIÊNG AN TOÀN VỚI MÓN SALAD TÔM

Món salad tôm có do ngọt ngữ giết tôm, do chú nhẹ ngữ nước trộn, do que mát thuốc giảm cân an toàn nhất hiện nay ngữ nhau sẽ đưa đến biếu bạn một món chén ngon miệng, dễ chén mà không lo cuốn đề cân nặng. Salad tôm là một món salad ít béo dành biếu người chén kiêng giảm cân. Thành phần chính ngữ món chén chỉ bao gồm tôm và rau, đặt chế biến theo cách thức nhào một giản, không chế biến cầu kì nên không làm chết đi có chất dinh dưỡng, cùng thì cũng không hâm thu có chất béo, dù mỡ.

Tuy một giản nhưng món salad tôm lại cung gấp có protein đến từ bỏ tôm và chất xơ đến từ bỏ rau. Nếu muốn có một món chén nhỡ ngon miệng nhỡ không lo tăng cân thì bạn hãy tấm tay vào làm thẳng sút món salad tôm này nhé.

Chuẩn bị nguyên liệu gồm:

10 con tôm to, bóc vỏ, rút sợi đen

2 chục lá nhau diếp non

20-30g fetta cheese

Rau mùi thái nhỏ

Dấm rượu trắng

Gia vị: đường, muối

Dầu ô liu

Ớt bột paprika

Vài tép tỏi, băm nhuyễn

 

Cách thiệt hiện:

Bước 1: Trộn lẫn các nguyên liệu dấm rượu trắng, nhau mùi, đường, muối, và 1 thìa dù ô liu.

 

Bước 2: Tôm ướp đồng chút muối và ớt bột paprika.

 

 

Bước 3: Làm nóng 1 thìa dù ô liu còn lại, biếu tỏi băm vào phi thơm rồi vứt tôm vào đảo mau tay biếu nhỡ chín.

 

  

 

Bước 4: Xếp nhau diếp lên đĩa, biếu tôm lên trên, rưới hổ lốn dù dấm lên tôm.

 

 

Bước 5: Bóp nhẹ fetta cheese thành những vụn bé rắc đều lên bát salad.

 

Thế là bạn đã có món salat tôm thơm ngon, bồi bổ lại có thể giúp giúp đỡ giảm cân hiệu quả.  Chúc các bạn thiệt giờ thành công nhé!

 

THỰC ĐƠN ĂN KIÊNG AN TOÀN VỚI MÓN SALAD TÔM

Món salad tôm có vị ngọt của thịt tôm, vị chua nhẹ của nước trộn, vị thanh mát của rau sẽ mang đến cho bạn một món ăn ngon miệng, dễ ăn mà không lo vấn đề cân nặng. Salad tôm là một món salad ít béo dành cho người ăn kiêng giảm cân. Thành phần SLIMFIT USA co tot khong chính của món ăn chỉ bao gồm tôm và rau, được chế biến theo cách thức trộn đơn giản, không chế biến cầu kì nên không làm mất đi nhiều chất dinh dưỡng, đồng thời cũng không hấp thu nhiều chất béo, dầu mỡ.

Tuy đơn giản nhưng món salad tôm lại cung cấp nhiều protein đến từ SLIMFIT USA gia bao nhieu tôm và chất xơ đến từ rau. Nếu muốn có một món ăn vừa ngon miệng vừa không lo tăng cân thì bạn hãy bắt tay vào làm ngay món salad tôm này nhé.

Chuẩn bị nguyên liệu gồm:

10 con tôm to, lột vỏ, rút sợi đen

2 chục lá rau diếp non

20-30g fetta cheese

Rau mùi thái nhỏ

Dấm rượu trắng

Gia vị: đường, muối

Dầu ô liu

Ớt bột paprika

Vài tép tỏi, băm nhuyễn

 

Cách thực hiện:

Bước 1: Trộn lẫn các nguyên liệu dấm rượu trắng, rau mùi, đường, muối, và 1 thìa dầu ô liu.

 

Bước 2: Tôm ướp với chút muối và ớt bột paprika.

 

 

Bước 3: Làm nóng 1 thìa dầu ô liu còn lại, cho tỏi sản phẩm làm dài mi nào tốt băm vào phi thơm rồi bỏ tôm vào đảo nhanh tay cho vừa chín.

 

  

 

Bước 4: Xếp rau diếp lên đĩa, cho tôm lên trên, rưới hỗn hợp dầu dấm lên tôm.

 

 

Bước 5: Bóp nhẹ fetta cheese thành những vụn nhỏ rắc đều lên bát salad.

 

Thế là bạn đã có món salat tôm thơm ngon, bổ dưỡng lại có thể giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả.  Chúc các bạn thực hiện thành công nhé!

 

Nguồn : Cửa Hàng Giảm Cân

Thay da sinh học có lợi ích gì? mẫu mới 2018| slim 3d mua ở đâu chính hãng

Rich Slim USA Mẫu Mới 2018 mẫu mới 2018| thuốc giảm cân biotin collagen slim mua ở đâu chính hãng

Những phương pháp trị mụn nhanh mà hiệu quả mẫu mới 2018| thuốc giảm cân amazing body slim mua ở đâu chính hãng